La randonnée pédestre s’impose aujourd’hui comme l’activité sportive préférée des Français. Avec 27 millions de pratiquants, cette discipline en plein essor répond aux aspirations modernes : quête de bien-être, reconnexion à la nature, recherche d’aventure, accessibilité pour tous, etc. Si la marche traditionnelle demeure la plus populaire, d’autres formes de randonnée séduisent un public toujours plus large, comme la randonnée à vélo ou encore la marche nordique.
Une popularité grandissante
La randonnée pédestre connaît un véritable engouement. 46% des randonneurs marchent au moins une fois par semaine, avec une préférence pour le dimanche.
Le vélo n’est pas en reste, avec 40 % de pratiquants réguliers, soit 31,7 millions de Français en 2023. Les Rando-Campagnardes attirent elles aussi un public fidèle, rassemblant 127 290 participants sur 189 événements en 2023, avec une moyenne de 673 marcheurs par sortie. Le longe-côte, ou marche aquatique, connaît également un essor significatif.
2025 : de nouvelles attentes et une pratique en mutation
Longtemps considérée comme une activité peu prisée des jeunes, la randonnée s’impose en 2025 comme une pratique intergénérationnelle. Plus qu’un simple effort physique, elle devient un moyen de se recentrer sur soi. L’attrait pour les sentiers méconnus et les randonnées thématiques - gastronomie locale, patrimoine, nature sauvage - ne cesse de grandir.
Les défis restent néanmoins bien présents. Des itinéraires emblématiques comme le GR20 en Corse ou le GR34 en Bretagne continuent de fasciner les randonneurs en quête d’aventure et d’efforts intenses. Parallèlement, la randonnée devient plus accessible, avec des parcours adaptés aux familles, aux seniors et aux personnes en situation de handicap.
L’Île-de-France, un terrain de jeu incontournable
Contrairement aux idées reçues, la randonnée se pratique aussi en milieu urbain et périurbain. La forêt de Fontainebleau, véritable poumon vert aux portes de Paris, accueille 16 millions de visiteurs par an, faisant d’elle la forêt la plus fréquentée de France. Les sentiers balisés gagnent en notoriété : 69 % des Français connaissent aujourd’hui les GR, contre 50 % en 2014. La Seine-et-Marne, qui a célébré les 40 ans de son Comité de randonnée en 2023, multiplie les initiatives pour encourager la découverte de ses itinéraires entre nature et patrimoine.